おいしい山形レシピ

鱈とじゃがいものオイル煮ローズマリーの香り

材料(4人分)

  • 鱈の切り身 4切
  • オリーブオイル 適量
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • にんにく 1/2片
  • じゃがいも(メークイン) 小6個
  • ローズマリー 1本
  • アンチョビフィレ 3枚
  • レモン 4切
  • 唐辛子 お好みで

準備

  1. 鱈の切り身に塩こしょうをしておく。
  2. じゃがいもは皮をむいて大きめの乱切り、レモンは1/8にカット、アンチョビは5ミリに切る。

作り方

  1. 鍋に、にんにくと多めのオリーブオイルを入れる。
  2. じゃがいもに塩こしょうして、(1)の鍋に入れて軽く炒める。
  3. じゃがいもに火が通ったら鱈の切り身を皮面を下にして入れ、アンチョビ、ローズマリーをのせて煮る。
  4. お好みで唐辛子を加えて皿に盛りつけ、レモンを添えてできあがり。
「おいしい山形レシピ」へ戻る